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            摩托邦#妖妖的第一次高原反响

            admin 2019-05-22 285人围观 ,发现0个评论

            妖妖与西藏的第一次亲密接触,凭一股傻劲打败了高原反响

            居然有人催更,哈哈~欣喜若狂,淡定淡定!
            今日我想跟我们聊聊我的第一次高反!话说那年那月那日,行程是康定——新都桥——雅江(相克宗村),骑行约220公里,海拔3995米。

            相克宗村——一辈子也无法遗忘的当地,人生中的第一次高反就在那里!那晚住的真可谓是五星级传统藏式客栈,抱愧不记住客栈的姓名了,请注意是客栈不是宾馆。这五星级传统藏式客栈共三层楼高,室内的墙面与棚顶都是木质的结构,并用是非黄红等色彩彩绘,藏式传统修建装修关于色彩的运用很讲究,构图以是非黄红等大色块为主,每一种色彩都被赋予某种宗教和民族的意义。总归这藏式传统的修建可谓金碧辉煌,流光溢彩,说它是修建艺术的殿堂不为过,修建款式看似粗矿却又精密..........
            这足以让学艺术设计专业的我很是赞赏,今后我再专门写一篇西藏修建的文。

            (动身前合影留念——其时手机像素一言难尽啊)

            上文说它是客栈而不是宾馆,由于~大床房没有,标准间~没有,只要一个个单人的床铺,就算你们是夫妻、情侣,欠好意思,请移步到大通铺里。所以你会看见张着嘴巴水口直流的,真想用被子把他的头蒙上;还有那响彻云霄的打鼾声,真怕一口气上不来,非得听见再次呼噜声才安心女孩子的名字;最不能忍耐的是臭脚丫子,臭袜子的滋味,那真叫酸爽。画面我们脑补吧........

            跑偏了,来说说我的第一次高原反响吧!
            从康定出来开端下雨伴有大雾,能见度十分低,翻越了海拔4298米的折多山,一会冷一会热,在318川藏线上你会体验到一天四季的改变。
            318川藏线翻越的第一座山是二郎山,海拔2170米,低海提高反的可能性很低,一般海提高于3000米才会有高反。折多山是川藏线要翻越的第二座山,却是第一座高山垭口,雪山,经幡,白塔足以让我振奋不已,冒着大雨又蹦又跳又摄影,要问为什么蹦蹦跳跳?蹦蹦跳跳才心爱不是!

            (五星级传统藏式客栈第三层大通铺——躺在床上属羊)

            那些为了避免高反所做的功课统统忘在了脑后,一向到了雅江的相克宗村都没有任何高反的痕迹,所以愈加振奋了。从一楼到三楼爬了三趟,人力运送我那巨大威的驮包,速度却一次比一次慢,感觉到细微头晕乏力厌恶,之前温习的功课通知我这便是高反的症状。我是此行部队里第一个呈现高反症状的,捏着鼻子喝下客栈老板娘递给我的酥油茶,记住在藏区必定要乖乖的喝酥油茶,酥油茶有助于抗高反,哪怕滋味有点怪,喝它就对了。

            酥油茶喝完没多久其他队友也呈现了高反的症状,也没心境赏识这摩托邦#妖妖的第一次高原反响金碧辉煌的修建,吃过大锅饭顺便红景天、葡萄糖,上床歇息,其他队友也跟从我的步骤,我躺在床上挣扎,心里挣扎而非身体挣扎,认识通知大脑快点入眠..............

            关于高反我想谈谈自己的观点:
            初进高原地区,部分人或多或少都会因缺氧有所不适,常见的高原反响有头痛、头晕、呼吸短促、厌恶、吐逆、身体乏力,其实高反没有那么可怕,许多的反响症状都是心理效果,我以为不至于提早半个月就开端吃红景天等药物。可是确认有了高反的症状,仍是要吃红景天的。(口服葡萄糖液摩托邦#妖妖的第一次高原反响随意摩托邦#妖妖的第一次高原反响,它会给身体添加能量)

            怎样防备高原反响?
            1. 不要伤风期间进入高原地区,详细原因请移步度娘。
            2. 初入高原的几天请不要洗澡,避免着凉伤风。
            3. 高原地区不要剧烈运动,跑步跳动等。(切忌:哪怕在振奋也别像我相同上蹿下跳)
            4. 酥油茶滋味虽怪,但对缓解高反有必定的效果。
            5. 呈现细微的高反,不要容易吸氧,否则会对氧气发生依靠。
            6. 食欲欠好也摩托邦#妖妖的第一次高原反响要吃饭、吃蔬菜,还有记住喝热水哦!

            天暖了,骑上你的爱车去远方吧!
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